Afhankelijk van je vraag krijgt de begeleiding vorm.
Waar loop je tegenaan en wat zou je graag willen leren en of willen veranderen?

Systemische begeleiding

Bij terugkerende thematiek biedt de systemische invalshoek vaak essentiële inzichten. Deze kunnen bijdragen aan bewustwording over hoe je jezelf verhoudt tot de situatie en tot de mensen om je heen. 

De begeleiding is er op gericht om met enige afstand te leren kijken naar je eigen situatie. Zodat je gevoelens en emoties leert ontvangen en dragen. 
Afhankelijk van de vraag, kunnen werkvormen worden voorgesteld: vloeropstellingen, voice dialogue, innerlijk kind oefeningen en of visualisaties.

De werkvormen zijn altijd in afstemming met jou en ze zijn met name bedoeld om bij je gevoel te komen.
Op rationeel vlak is het vraagstuk vaak al veelvuldig geanalyseerd. Dat levert inzichten op, maar het blijft dan vaak bij wat het is. Het voelen helpt je dan verder zonder dat emoties je overspoelen. Ik begeleid je daar in alle rust bij.